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春は花見のシーズン。我が家も花見を楽しみました。
桜の花びらがひらひら舞う情景を見てると何だかセンチになりません?
仕事とか育児とか、常に「何かをしなくては」って思い続けてしまうと気づかない内に脳みそも心も疲れてしまうんですよね。
そんな現代だからこそ、「何もしない」ことをあえて意識的に実践するってすごい大事だなと思います。
ちなみに僕は数分のあいだ瞑想して頭を空っぽにしたりしてます。
まあ、言ってることは間違ってないと思うんですが、伝え方と伝えた相手が悪かったかなあ笑
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